2011年08月26日
いつのまにか!!!
2週間くらい前からダイエット&健康のため
8穀粉を飲み始めました
体重は1キロ減とほぼ変化なし。
でも何人もの人に「痩せた」って
実際は全然痩せてないんだけどね・・・
体脂肪率
高校生の時から保ってきた体脂肪率を2%減
痩せたか聞かれるのはこの体脂肪率の変化のおかげかな
なんか良いのかも~と思いながらの2週間だったけど
今日、ふと肘を触ってみたら・・・・
ツルン
何回触ってもツルン
あんなにガサガサだったのに~
肌のツヤとか変わるとは聞いてたけど
こんなに早く実感できるとはーーーーーーーーーーっ
18穀米も食べてて良さを感じるけど
すごいよ8穀粉
感動
全身赤ちゃん肌目指して
このまま飲み続けての今後が楽しみですっ
8穀粉を飲み始めました
体重は1キロ減とほぼ変化なし。
でも何人もの人に「痩せた」って
実際は全然痩せてないんだけどね・・・
体脂肪率
高校生の時から保ってきた体脂肪率を2%減
痩せたか聞かれるのはこの体脂肪率の変化のおかげかな
なんか良いのかも~と思いながらの2週間だったけど
今日、ふと肘を触ってみたら・・・・
ツルン
何回触ってもツルン
あんなにガサガサだったのに~
肌のツヤとか変わるとは聞いてたけど
こんなに早く実感できるとはーーーーーーーーーーっ
18穀米も食べてて良さを感じるけど
すごいよ8穀粉
感動
全身赤ちゃん肌目指して
このまま飲み続けての今後が楽しみですっ
2020年ありがとうございました!!
自立への、途中経過発表の年かな♡
いつもと違うから得られること♡
2019年、今年もよろしくお願いします☆
2018年もよろしくお願いします(*^-^*)
刺激と学び
自立への、途中経過発表の年かな♡
いつもと違うから得られること♡
2019年、今年もよろしくお願いします☆
2018年もよろしくお願いします(*^-^*)
刺激と学び
Posted by moyofuraha~モヨフラハ~ at 15:59│Comments(0)
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